Conclusión

La conclusión de este estudio es que el sujeto tiene un balance energético equilibrado ya que como mucho consume unas 100 kcal más de lo que gasta de media, por lo que tendría tendencia a engordar pero el aumento de peso es tan pequeño que es inapreciable. También se deduce que el sujeto toma una dieta hiperproteica pero muy baja en frutas, hortalizas y verduras por lo que debería aumentar el consumo de esos grupos de alimentos ya que en el futuro puede tener carencias de alguna de las vitaminas que proporcionan esos grupos de alimentos. Debería aumentar un poco el consumo de hidratos de carbono y reducir el de grasas.